Wat zijn de effecten van stoppen met roken?

Stoppen met roken wordt over het algemeen als moeilijk ervaren, toch zit de verslaving grotendeels tussen je oren. Het komt namelijk ook vaak voor dat mensen stoppen met roken er helemaal geen moeite mee hebben. Dat is de knop om. Vaak na een negatieve ervaring die met roken te maken heeft, zoals een hartinfarct of een longfoto waarop een vlek te zien is. De schrik slaat dan toe, de roker kan ineens wel stoppen en moeite kost het niet meer.

Lees verder op: Wikidot.com